Showing posts with label bảo vệ gan. Show all posts
Showing posts with label bảo vệ gan. Show all posts
Tuesday, January 6, 2015
Bảo vệ gan
Ở Việt Nam cũng như nhiều quốc gia đang phát triển, tỷ lệ người bị mắc bệnh gan và ung thư gan là rất cao. Theo một số tài liệu thống kê, nước ta có khoảng 20% dân số có các bệnh liên quan tới gan như các bệnh viêm gan, xơ gan, viêm gan virus và đặc biệt là ung thư gan - một trong những nguyên nhân gây ra tử vong cao nhất ở Việt Nam.
-Siêu vi viêm gan B (SVVG B) là một loại virut hướng gan, gây ra bệnh viêm gan . SVVG B lưu hành trong máu, do đó lây truyền chủ yếu qua đường máu.
Nhiễm SVVG B cấp tính có biểu hiện giống cảm cúm, thỉnh thoảng có cảm giác buồn nôn, ói mửa. Ðôi khi, nhiễm trùng cấp có thể nặng hơn với triệu chứng vàng da, vàng mắt, đau bụng, nước tiểu sẫm màu.
Nhiễm SVVG B mãn tính: 90% trường hợp nhiễm SVVG B ở tuổi trưởng thành sẽ hồi phục hoàn toàn và không bao giờ bị siêu vi quấy rầy lại. Chỉ có 10% chuyển thành "người mang trùng mạn tính".dẫn tới những hậu quả nghiêm trọng như xơ gan, có nước trong ổ bụng, chảy máu đường tiêu hóa do vỡ mạch máu bị giãn, ung thư gan. Nói chung, khi bệnh đã tiến triển đến giai đoạn xơ gan, chức năng gan khó có thể hồi phục, ngay cả khi tình trạng viêm gan được cải thiện
-Xơ gan : là một bệnh mạn tính toàn thân tổn thương chủ yếu là cấu trúc của gan bị biến dạng do sự tăng sinh và xơ hóa của tổ chức gan, hình thành các cục tại mô gan. Biểu hiện lâm sàng chủ yếu là chức năng gan giảm và một loạt triệu chứng do tăng áp lực tĩnh mạch, đau ở hạ sườn phải, bụng trướng nhẹ, giãn các vi mạch ở cổ, mặt… có thể là các dấu hiệu đầu tiên của bệnh xơ gan. Các biểu hiện này thường không điển hình, lại mờ nhạt nên rất dễ bị bỏ qua.
Biểu hiện lâm sàng: Mệt, sụt cân, chán ăn, rối loạn tiêu hóa, đau bụng, vàng da, phù chân, báng bụng. Xuất huyết mũi, răng, da, đường tiêu hóa, giảm ham muốn tình dục
Diễn biến của xơ gan rất âm thầm, nhưng đến giai đoạn bùng phát, nó không thể chữa khỏi và gây tử vong tới 60% trong năm đầu tiên.
-Bệnh gan nhiễm mỡ (GNM): được giới chuyên môn mô tả như là việc gia tăng tích lũy chất béo, đặc biệt là triglyceride ở các tế bào gan. Đối với nhiều bệnh nhân, sự tăng vượt mức chất béo trong gan có thể gây nên bệnh viêm gan do nhiễm mỡ. Những người bị gan nhiễm mỡ đa phần đều không có triệu chứng, bởi vì tình trạng lắng đọng mỡ xảy ra từ từ nên các biểu hiện của nó cũng khó nhận thấy, chỉ khi nào tốc độ lắng đọng mỡ trong gan xảy ra nhanh, lúc đó gan có thể lớn, bao gan căng ra và khi đó bệnh nhân có thể có cảm giác đau tức. Nguyên nhân chính của gan nhiễm mỡ là do tình trạng béo phì, thừa cân, lười vận động. Người hay uống rượu dễ bị mắc bệnh gan nhiễm mỡ do gan luôn bị quá tải, nhiễm độc. Ngoài ra những người có tiền sử bệnh đái tháo đường hoặc suy dinh dưỡng cho thiếu protein cũng có thể bị gan nhiễm mỡ.
Gan nhiễm mỡ là một trong những căn bệnh nguy hiểm. Sức khỏe người bệnh sẽ bị ảnh hưởng lớn, thậm chí tử vong nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách.
Trong những năm gần đây số lượng người bị mắc bệnh về gan ở nước ta ngày càng tăng cao, nhiều phương pháp điều trị mới đã được áp dụng, nhưng vẫn chưa cắt được gốc của vấn đề hơn nữa còn tốn kém cả thời gian và tiền bạc. Điều này khiến người bị mắc bệnh gan cảm thấy sợ hãi. Tuy nhiên cũng không phải không có cách phòng tránh. Chúng ta cần có lối sống lành mạnh, hạn chế rượu bia và nên sử dụng những sản phẩm hỗ trợ chức năng và bảo vệ gan giúp gan khỏe mạnh hơn.
TRALY ARGININ sản phẩm của Công ty TNHH Dược phẩm Trang Ly, với thành phần chính là Arginin kết hợp với Diệp Hạ Châu. Ariginin là Acid Amin tham gia vào chu trình tạo ure ở gan (chức năng giải độc Ammoniac ở gan) nên có tác dụng điều hòa nộng độ Ammoniac ở máu bị tăng trong một số bệnh gan, thúc đẩy quá trình tổng hợp Protid ở cơ thể, trị các rối loạn chức năng gan. Arginin còn giúp giải độc gan, trung hòa lượng Ammoniac thừa trong cơ thể và góp phần hỗ trợ viêm gan, xơ gan, giải độc gan, làm giảm cholesteron giúp ăn ngon chống béo phì, không bị sạm da. Diệp Hạ Châu hay còn gọi là cây Chó đẻ răng cưa có vị ngọt, hơi đắng, tính mát Diệp Hạ Châu có khả năng chữa rất nhiều bệnh nhờ có tác dụng giải độc, phục hồi chức năng gan, nhất là trong những trường hợp bệnh nhân bị giảm chức năng gan vì uống rượu bia quá nhiều trong thời gian dài. Traly Arginin với sự kết hợp hoàn hảo của hai thành phần trên giúp tăng cường bảo vệ tế bào gan, giải độc gan, hạ men gan, ngăn ngừa sự tích tụ mỡ trong tế bào gan; phòng ngừa và hỗ trợ điều trị viêm gan mạn, viêm gan virut, gan nhiễm mỡ, men gan cao….Sản phẩm dùng tốt cho những người bị rối loạn chức năng gan hoặc suy giảm chức năng gan do sử dụng nhiều rượu bia, thuốc lá; sử dụng thuốc, hóa chất điều trị gây độc hại đến gan; người mệt mỏi, mẩn ngứa, nổi mề đay, dị ứng, vàng da, chán ăn, ăn khó tiêu do suy giảm chức năng gan. Để biết thêm chi tiết các bạn có thể xem tại: http://tranglypharma.com/tieu-hoa-gan-mat/traly-arginin
Monday, February 24, 2014
Các loại thảo dược làm mát gan, giải độc gan
Lựa chọn sản phẩm điều trị bệnh gan
Mười thực phẩm làm sạch gan tự nhiên
Traly Arginin - Sự kết hợp của diệp hạ châu và Arginin
Gan là cơ quan có vai trò chuyển hóa, dự trữ glycogen, tổng hợp protein huyết tương và thải độc cho cơ thể của con người cũng như các động vật có xương sống khác
Gan được xem là nhà máy hóa chất của cơ thể vì nó đảm trách cũng như điều hòa rất nhiều các phản ứng hóa sinh mà các phản ứng này chỉ xảy ra ở một số tổ chức đặc biệt của cơ thể mà thôi. Gan là một trong số ít nội tạng của cơ thể có khả năng tái tạo lại một lượng nhu mô bị mất. Nếu khối lượng gan mất dưới 25% thì gan có thể tái tạo hoàn toàn.
Chính từ những vai trò tuyệt đố cần thiết của gan đối với sức khỏe cơ thể người và khả năng tái tạo của nó, con người cần phải bảo vệ lá gan của mình một cách tốt nhất. Đừng để khối lượng gan bị mất trên 25% mà không kịp phục hồi cho gan.
Do vậy, chúng ta cần phải biết rõ các loại thảo dược tốt cho gan để giúp mát gan, giải độc và bảo vệ sự sống của chính mình
1. Bồ công anh:
Bồ công anh rất tốt cho gan mật nhờ vai trò kiểm soát được lượng mỡ vào cơ thể và tăng cường chức năng thải độc của gan, nhờ vậy nó rất có ích cho các bệnh nhân gan mật.
2. Atiso:
Được coi là "thần dược" đối với bệnh gan vì nó làm sạch các độc tố trong gan, bởi gan làm chức năng lọc thải chất độc nên dễ bị nhiễm độc gan.
3. Bồ bồ:
Bồ bồ là tên gọi khác của Nhân trần nam. Bồ bồ có tác dụng làm tăng tiết mật, tác dụng làm tăng thải độc của gan, giúp mát gan, giải độc gan
4. Cúc gai:
Đây là loại cây nổi tiếng nhờ công dụng tuyệt vời cảu nó trong điều trị các bệnh hiểm nghèo như: gan nhiễm mỡ, suy gan, viêm gan cấp và mãn tính, xơ gan. Lợi ích đặc biệt của loại thảo dược này có được nhờ vào các tính năng chống oxy hóa cực mạnh, qua đó góp phần nâng cao sức khỏe chung trong toàn bộ cơ thể.
5. Diệp hạ châu đắng:
Hay còn gọi là cây chó đẻ răng cưa. Loại thảo mộc này được coi là một dược liệu tốt với công dịch chính là làm mát gan, mát máu, giải độc gan, hạn chế tác động sinh trưởng của vi rút, đặc biệt là vi rút viêm gan B.
6. Râu ngô (bắp):
có chứa nhiều xitosteol, saponin, tinh dầu, vitamin C, K, canxi và kali. Uống nước râu bắp ngoài lợi tiểu còn làm tăng sự bài tiết mật, làm giảm tỉ trọng và sắc tố mật trong máu, thanh nhiệt, giải độc mát gan, hỗ trợ điều trị mụn nhọt, mẩn ngứa.
Mười thực phẩm làm sạch gan tự nhiên
Traly Arginin - Sự kết hợp của diệp hạ châu và Arginin
Gan là cơ quan có vai trò chuyển hóa, dự trữ glycogen, tổng hợp protein huyết tương và thải độc cho cơ thể của con người cũng như các động vật có xương sống khác
Gan được xem là nhà máy hóa chất của cơ thể vì nó đảm trách cũng như điều hòa rất nhiều các phản ứng hóa sinh mà các phản ứng này chỉ xảy ra ở một số tổ chức đặc biệt của cơ thể mà thôi. Gan là một trong số ít nội tạng của cơ thể có khả năng tái tạo lại một lượng nhu mô bị mất. Nếu khối lượng gan mất dưới 25% thì gan có thể tái tạo hoàn toàn.
Chính từ những vai trò tuyệt đố cần thiết của gan đối với sức khỏe cơ thể người và khả năng tái tạo của nó, con người cần phải bảo vệ lá gan của mình một cách tốt nhất. Đừng để khối lượng gan bị mất trên 25% mà không kịp phục hồi cho gan.
Do vậy, chúng ta cần phải biết rõ các loại thảo dược tốt cho gan để giúp mát gan, giải độc và bảo vệ sự sống của chính mình
1. Bồ công anh:
Bồ công anh rất tốt cho gan mật nhờ vai trò kiểm soát được lượng mỡ vào cơ thể và tăng cường chức năng thải độc của gan, nhờ vậy nó rất có ích cho các bệnh nhân gan mật.
2. Atiso:
Được coi là "thần dược" đối với bệnh gan vì nó làm sạch các độc tố trong gan, bởi gan làm chức năng lọc thải chất độc nên dễ bị nhiễm độc gan.
3. Bồ bồ:
Bồ bồ là tên gọi khác của Nhân trần nam. Bồ bồ có tác dụng làm tăng tiết mật, tác dụng làm tăng thải độc của gan, giúp mát gan, giải độc gan
4. Cúc gai:
Đây là loại cây nổi tiếng nhờ công dụng tuyệt vời cảu nó trong điều trị các bệnh hiểm nghèo như: gan nhiễm mỡ, suy gan, viêm gan cấp và mãn tính, xơ gan. Lợi ích đặc biệt của loại thảo dược này có được nhờ vào các tính năng chống oxy hóa cực mạnh, qua đó góp phần nâng cao sức khỏe chung trong toàn bộ cơ thể.
5. Diệp hạ châu đắng:
Hay còn gọi là cây chó đẻ răng cưa. Loại thảo mộc này được coi là một dược liệu tốt với công dịch chính là làm mát gan, mát máu, giải độc gan, hạn chế tác động sinh trưởng của vi rút, đặc biệt là vi rút viêm gan B.
6. Râu ngô (bắp):
có chứa nhiều xitosteol, saponin, tinh dầu, vitamin C, K, canxi và kali. Uống nước râu bắp ngoài lợi tiểu còn làm tăng sự bài tiết mật, làm giảm tỉ trọng và sắc tố mật trong máu, thanh nhiệt, giải độc mát gan, hỗ trợ điều trị mụn nhọt, mẩn ngứa.
Friday, February 21, 2014
10 thực phẩm làm sạch gan một cách tự nhiên
Chất bảo quản, màu thực phẩm... theo đồ ăn sẵn đi vào dạ dày bạn. Các yếu tố có hại này không thể tự tiêu nên gan phải vất vả làm việc để loại bỏ chúng. Vì vậy, việc đảm bảo gan sạch và không bị nhiễm độc là rất quan trọng.
Cơ thể chúng ta tự sản xuất ra các chất sinh hóa học để hỗ trợ tiêu hóa. Nhưng do sự gia tăng của đồ ăn nhanh và thực phẩm chế biến sẵn, gan bị đặt dưới áp lực rất lớn để thực hiện các chức năng thông suốt và duy trì quá trình trao đổi chất quan trọng của cơ thể.
Các thực phẩm đóng gói và chế biến sẵn sử dụng rất nhiều chất bảo quản, chất béo bão hòa, màu thực phẩm và hóa chất khác. Mặc dù ban đầu chúng được sử dụng để tăng cường hương vị và kết cấu của thực phẩm, nhưng cuối cùng tất cả đều chui vào dạ dày của bạn. Trong dạ dày, các yếu tố vô ích và có hại không thể tự tiêu, gan phải làm sạch cơ thể khỏi các chất độc này. Vì vậy, việc đảm bảo gan sạch và không bị nhiễm độc là rất quan trọng.
Dưới đây là 10 loại thực phẩm tuyệt vời mà bạn nên thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày để làm sạch gan một cách tự nhiên.
1. Táo
Trong quá trình thanh lọc, gan phải có khả năng xử lý độc tố vào cơ thể. Táo chứa một lượng lớn pectin và các thành phần hóa chất khác, giúp đỡ gan nhanh chóng làm sạch và loại bỏ chất thải độc hại không mong muốn ra khỏi hệ tiêu hóa.
2. Bắp cải
Bắp cải chứa các enzyme cần thiết giúp giải độc gan và làm sạch đường tiêu hóa. Các loại khác như rau xà lách, súp lơ trắng và súp lơ xanh cũng chứa các loại enzyme tương tự.
3. Tỏi
Tỏi chứa một lượng lớn allicin và selen - các hợp chất tự nhiên giúp gan làm sạch hệ thống một cách tự nhiên và loại bỏ độc tố không mong muốn. Ngay cả một lượng tỏi nhỏ cũng rất có lợi.
4. Nho
Nho chứa Vitamin C, chất chống oxy hóa rất hữu ích, giúp gan giải độc và làm sạch hệ thống tiêu hóa khỏi chất độc hại như chất gây ung thư.
5. Trà xanh
Trà xanh chứa chất chống oxy hóa gọi là catechin thực vật, rất hữu ích cho gan. Hơn nữa, trà xanh cũng mang nhiều lợi ích khác bao gồm giảm cân.
6. Các loại rau lá màu xanh
Các loại rau lá xanh là tác nhân làm sạch gan tự nhiên rất mạnh mẽ. Chúng chứa chất diệp lục thực vật giúp hấp thụ và lọc bỏ tất cả độc tố ra khỏi cơ thể một cách tự nhiên và làm sạch hệ thống tiêu hóa. Các loại rau xanh có thể trung hòa thuốc trừ sâu, kim loại nặng và hóa chất độc hại khác và do đó tăng thêm hiệu quả cho chức năng gan.
7. Dầu ôliu
Dầu ôliu và các loại dầu hữu cơ khác như cây gai dầu và hạt lanh tạo ra một lượng lipid cơ sở trong dạ dày, giúp hấp thụ chất độc hại trước khi chúng ảnh hưởng đến cơ thể. Tuy nhiên, các loại dầu này phải được sử dụng và tiêu thụ trong chừng mực.
8. Chanh
Cũng như nho, chanh chứa vitamin C hỗ trợ quá trình làm sạch gan. Nước chanh đặc biệt là giúp kích thích gan để hoạt động trơn tru và hiệu quả hơn.
9. Nghệ
Nghệ giúp gan loại bỏ các chất độc hại từ hệ tiêu hóa bằng cách hỗ trợ enzyme thực hiện chức năng này.
10. Quả óc chó
Quả óc chó có tác dụng đặc biệt giúp loại bỏ các amoniac có hại từ hệ tiêu hóa. Loại quả này chứa một lượng arginine cao - một axit amin hỗ trợ loại bỏ độc tố. Quả óc chó cũng chứa axit béo omega- 3 và glutathione rất hữu ích trong việc giúp đỡ gan hoạt động hiệu quả.
(Sưu tầm)
Cơ thể chúng ta tự sản xuất ra các chất sinh hóa học để hỗ trợ tiêu hóa. Nhưng do sự gia tăng của đồ ăn nhanh và thực phẩm chế biến sẵn, gan bị đặt dưới áp lực rất lớn để thực hiện các chức năng thông suốt và duy trì quá trình trao đổi chất quan trọng của cơ thể.
Các thực phẩm đóng gói và chế biến sẵn sử dụng rất nhiều chất bảo quản, chất béo bão hòa, màu thực phẩm và hóa chất khác. Mặc dù ban đầu chúng được sử dụng để tăng cường hương vị và kết cấu của thực phẩm, nhưng cuối cùng tất cả đều chui vào dạ dày của bạn. Trong dạ dày, các yếu tố vô ích và có hại không thể tự tiêu, gan phải làm sạch cơ thể khỏi các chất độc này. Vì vậy, việc đảm bảo gan sạch và không bị nhiễm độc là rất quan trọng.
Dưới đây là 10 loại thực phẩm tuyệt vời mà bạn nên thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày để làm sạch gan một cách tự nhiên.
1. Táo
Trong quá trình thanh lọc, gan phải có khả năng xử lý độc tố vào cơ thể. Táo chứa một lượng lớn pectin và các thành phần hóa chất khác, giúp đỡ gan nhanh chóng làm sạch và loại bỏ chất thải độc hại không mong muốn ra khỏi hệ tiêu hóa.
2. Bắp cải
Bắp cải chứa các enzyme cần thiết giúp giải độc gan và làm sạch đường tiêu hóa. Các loại khác như rau xà lách, súp lơ trắng và súp lơ xanh cũng chứa các loại enzyme tương tự.
3. Tỏi
Tỏi chứa một lượng lớn allicin và selen - các hợp chất tự nhiên giúp gan làm sạch hệ thống một cách tự nhiên và loại bỏ độc tố không mong muốn. Ngay cả một lượng tỏi nhỏ cũng rất có lợi.
4. Nho
Nho chứa Vitamin C, chất chống oxy hóa rất hữu ích, giúp gan giải độc và làm sạch hệ thống tiêu hóa khỏi chất độc hại như chất gây ung thư.
5. Trà xanh
Trà xanh chứa chất chống oxy hóa gọi là catechin thực vật, rất hữu ích cho gan. Hơn nữa, trà xanh cũng mang nhiều lợi ích khác bao gồm giảm cân.
6. Các loại rau lá màu xanh
Các loại rau lá xanh là tác nhân làm sạch gan tự nhiên rất mạnh mẽ. Chúng chứa chất diệp lục thực vật giúp hấp thụ và lọc bỏ tất cả độc tố ra khỏi cơ thể một cách tự nhiên và làm sạch hệ thống tiêu hóa. Các loại rau xanh có thể trung hòa thuốc trừ sâu, kim loại nặng và hóa chất độc hại khác và do đó tăng thêm hiệu quả cho chức năng gan.
7. Dầu ôliu
Dầu oliu |
8. Chanh
Cũng như nho, chanh chứa vitamin C hỗ trợ quá trình làm sạch gan. Nước chanh đặc biệt là giúp kích thích gan để hoạt động trơn tru và hiệu quả hơn.
9. Nghệ
Nghệ giúp gan loại bỏ các chất độc hại từ hệ tiêu hóa bằng cách hỗ trợ enzyme thực hiện chức năng này.
10. Quả óc chó
Quả óc chó có tác dụng đặc biệt giúp loại bỏ các amoniac có hại từ hệ tiêu hóa. Loại quả này chứa một lượng arginine cao - một axit amin hỗ trợ loại bỏ độc tố. Quả óc chó cũng chứa axit béo omega- 3 và glutathione rất hữu ích trong việc giúp đỡ gan hoạt động hiệu quả.
(Sưu tầm)
Saturday, July 13, 2013
Một số loại rau củ quả quen thuộc hàng ngày có tác dụng thanh lọc, giải độc gan
Trong cuộc sống
hàng ngày có rất nhiều loại rau củ quả có tác dụng rất tốt trong việc thanh lọc,
giải độc gan mà ít ai biết đến. Sau đây là một số loại rau củ quả mà các bạn
nên kết hợp trong bữa ăn hàng ngày của mình để có một lá gan khỏe mạnh.
1. Bưởi
Bưởi là 1 loại
quả rất tốt dành cho những người mắc bệnh gan, đặc biệt là gan nhiễm mỡ. Thành
phần của bưởi chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa, giúp cho quá trình làm
sạch tự nhiên của gan diễn ra thuận lợi. Ngoài ra, trong thành phần của vỏ bưởi
có các chất như flavonoid neohesperidin, poncirun, isosakuranetin… có tác dụng
trong việc bảo vệ tế bào gan, nhuận gan, chữa gan nhiễm mỡ. Một ly nhỏ nước ép
bưởi mỗi ngày sẽ giúp đẩy mạnh sản xuất các enzym giải độc gan, triệt tiêu các
chất gây ung thư và các chất độc khác
2. Củ cải và cà rốt
Cả hai loại củ này
đều chứa nhiều beta-caroten và flavonoid, ăn nhiều cả rốt và củ cải sẽ giúp gan
chống lại các chứng bệnh như xơ gan, gan nhiễm mỡ đồng thời loại bỏ các gốc tự
do ở gan, giúp cải thiện chức năng tổng thể của gan. Đặc biệt, sau khi uống rượu
bia, bạn có thể ăn thêm cà rốt và củ cải, bởi trong thành phần của chúng có chứa
một lượng lớn chất pectin sẽ giúp giảm nồng độ các chất có hại trong rượu bia,
bảo vệ gan, kích thích sự lưu thông máu, tăng khả năng kháng bệnh.
3. Trà xanh
Chất oxy hóa
trong trà xanh là một thành phần không thể thiếu trong việc loại bỏ các
cholesterol có hại trong gan cũng như trong cơ thể. Hơn nữa, trà xanh còn chứa
hợp chất flavonoid có tác dụng ngăn ngừa không cho virus viêm gan C thâm nhập
vào gan.
4. Quả bơ
Trong trái bơ có
chứa vitamin E, vitamin C, chất xơ, kali, omega-9, axit folic, lutein, kẽm…
Không chỉ có tác dụng trong việc giữ gìn nhan sắc của chị em, trái bơ còn giúp
cơ thể sản xuất glutathione, một chất cần thiết giúp gan loại bỏ các chất độc hại.
5. Quả táo
Trong táo chứa rất
nhiều pectin (chất xơ) giúp cơ thể làm sạch và giải phóng các độc tố từ đường
tiêu hóa. Pectin được phân hủy trong ruột bởi các vi khuẩn tốt, tạo thành một lớp
niêm mạc bảo vệ dạ dày, giúp xoa dịu và ngăn ngừa các chất gây kích thích ruột.
Điều này đã triệt tiêu đáng kể các chất độc hại trong cơ thể, khiến gan khỏe mạnh,
giải tỏa áp lực hoạt động.
6. Dầu oliu
Tinh dầu oliu
thuộc nhóm tinh dầu có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là gan và tim. Dầu oliu có chứa
chất béo omega 3, lipid có lợi. Chúng giúp loại bỏ các chất độc hại ra khỏi gan
và cơ thể, hạn chế nguy cơ “ thẩm thấu” các chất độc hại đó vào máu. Sử dụng dầu
oliu thường xuyên sẽ loại bỏ các triệu chứng gây ra sạn gan, xơ gan… cải thiện
sức khỏe cho người mắc các bệnh liên quan đến gan.
7. Ngũ cốc
Các loại ngũ cốc
như gạo lứt, ngô, lúa mì, các loại hạt họ đậu… đều rất tốt cho cơ thể, đặc biệt
là gan. Vitamin B, carbohydrate, các axit béo, protein … giúp cơ thể thực hiện
tốt chức năng gan. Các chất xơ thực vật rất có lợi trong việc thải trừ các chất
thải độc hại như amoniac trong gan.
8. Rau
Trong rau xanh
có chưa rất nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất … làm tăng số lượng
glucosinolate trong hệ thống tiêu hóa, thúc đẩy gan sản xuất enzyme để loại bỏ
các chất độc ra khỏi cơ thể. Ăn nhiều rau xanh sẽ làm giảm đáng kể các nguy cơ
dẫn đến xơ gan, ung thư gan…
9. Trái cây họ nhà chanh
Những trái cây
thuộc họ này có chứa một lượng vitamin C, axit xitric, canxi, magiê, flavonoid
sinh học, pectin, limonin, các chất hỗ trợ miễn dịch, kháng khuẩn và diệt virus
khá cao. Việc uống rượu bia là vô cùng có hại cho men gan, tuy nhiên, bạn chỉ cần
bổ sung một ly chanh tươi vào cơ thể là đã cải thiện được tình trạng nguy kịch
này. Mỗi ngày bạn hãy uống một cốc nước chanh, điều đó sẽ kích thích gan làm việc
hiệu quả cho cả ngày.
10. Quả óc chó
Chứa lượng axit
amin arginine rất cao, quả óc chó giúp loại bỏ ammoniac trong gan một cách hiệu
quả. Ngoài ra, quả óc chó cũng chứa lượng glutathione và axit béo omega-3 vô
cùng dồi dào để hỗ trợ việc làm sạch các độc tố khác có trong gan.
11. Nghệ
Nghệ là gia vị rất
có lợi cho cơ thể, đặc biệt là gan. Chất oxi hóa có trong nghệ có thể ngăn chặn
và ức chế những hợp chất có hại gây ra ung thư gan. Ngoài ra, nghệ còn giúp hồi
phục lại cơ thế hoạt động của hệ miễn dịch, giúp loại thải và thay thế các tế
bào ung thư có trong gan.
Wednesday, July 10, 2013
Những loại rau quả giúp bảo vệ gan
Trong rau xanh không chỉ giàu
vitamin mà còn chứa đại lượng chất xơ, muối vô cơ… những chất này là những
thành phần dinh dưỡng không thể thiếu cho những người bệnh gan trong quá trình
phục hồi sức khỏe, đặc biệt là những loại rau quả sau.
Tỏi
Tỏi tính chát, ấm, vị cay, là loại
củ người bị bệnh gan chuyên dùng. Tỏi chứa vitamin V, vitamin B, vitamin C… chất chiết xuất từ có tác dụng chống khuẩn, chống
vi rút, mềm hóa huyết quản…
Rau muống
Rau muống tính ngọt, bình, chứa
protit, chất béo, muối vô cơ, carotene, niacin… có tác dụng giải độc, thanh nhiệt,
mát máu…
Nấm
Nấm có nhiều chủng loại như nấm
kim châm, nấm hương, nấm sò, bao gồm cả mộc nhĩ… Nấm có tính bình, vị ngọt, chứa
nhiều loại đường, nhiều loại vitamin, chất đạm, chất béo và muối vô cơ. Thực
nghiệm chứng minh nhiều loại chất trong nấm có tác dụng điều tiết miễn dịch,
kháng u, ung thư, người bệnh gan nên thường xuyên ăn.
Hạt sen
Hạt sen tính bình, vị ngọt, hàm
chứa protein, chất béo, có tác dụng ích khí bổ trung, lợi phổi chặn ho, đồng thời
giúp an thần. Thường xuyên ăn hạt sen giúp còn giúp phòng tránh và chữa trị gan
xơ cứng.
Cà rốt
Cà rốt tính hơi ấm, vị ngọt, giàu
nguồn vitamin A (carotene). Cà rốt giàu dinh dưỡng, mạnh khỏe dạ dày, tiêu hóa
thức ăn, ăn sống hay chín đều giúp nâng cao mức vitamin A cho người bệnh gan,
có tác dụng gián tiếp phòng chống phát sinh ung thư biến chứng.
Xà lách
Xà lách tính bình, vị ngọt, hàm
chứa vitamin B, vitamin C, carotene, niacin và muối vô cơ. Thực nghiệm trên động
vật cho biết, xà lách rút ngắn thời gian đông máu, có công hiệu cầm máu, thích
hợp với người bệnh gan có các triệu chứng như chảy máu mũi, cháy máu răng lợi…
Cà chua
Cà chua tính bình, vị chua hơi ngọt,
giàu protein, chất béo, muối vô cơ, niacin, vitamin C, vitamin B1,B2 và cả
carotene, có công hiệu thanh nhiệt, giải độc, mát máu cân bằng gan,
ăn sống hay chín đều được.
Bí
Bí tính hơi hàn, vị ngọt, có
protein, vitamin, niacin. Vỏ bí có lợi cho tiêu sưng, thịt bí hóa đờm chặn ho,
thanh nhiệt chống khát đồng thời có thể giải độc của cua, cá.
Rong biển
Rong biển tính hàn, vị mặn, chứa
đại lượng I ốt, vitamin, chất đạm, chất béo… có tác dụng hóa đờm tản hạch. Theo
nghiên cứu, chất chiết xuất từ rong biển khống chế tiểu cầu kết tập và ô xy hóa
chất béo rất tốt, đồng thời còn có tác dụng chống viêm loét.
Dưa chuột
Dưa chuột tính hàn, vị ngọt, giàu
vitamin B1, B2, niacin, protein. Chất xơ trong dưa chuột có tác dụng thúc đẩy
đường ruột đào thải độc tố và giảm cholesterol, phù hợp để chữa trị bệnh gan
nhiễm mỡ.
(Theo people)
Saturday, July 6, 2013
Cây kế sữa và công dụng
(Hình ành: Cây kế sữa)
Cây kế sữa, tên khoa học là Silybum marianum, là cây thân thảo thuộc họ Asteraceae. Cây được dùng làm thuốc trong y học cổ đại từ hơn 2000 năm nay, phần lớn được dùng để chữa trị bệnh gan và mật. Người ta chiết xuất được từ hạt cây kế sữa một hợp chất flavonoid gọi là Silymarin, được xem là hoạt chất chính. Ngoài ra, còn chiết xuất được một chất khác là Silibinin hoặc chất dẫn xuất, thường được dùng để chữa trị chứng ngộ độc nấm Amanita phalloides hoặc Amanita muscaria. Tác dụng của cây kế sữa:
- Ổn định màng tế bào gan, ngăn cản sự xâm nhập của các chất độc vào bên trong gan.
- Tăng tổng hợp protein ở tế bào gan do kích thích hoạt động của RNA polymerase, góp phần giải độc cho gan.
- Thúc đẩy sự phục hồi các tế bào gan đã bị hủy hoại, kích thích sự phát triển của các tế bào gan mới thay thế các tế bào gan đã bị hủy hoại.
- Ức chế sự biến đổi của gan thành các tổ chức xơ, giảm sự hình thành và lắng đọng của các sợi collagen dẫn đến xơ gan.
- Chống peroxyd hóa lipid, tăng khả năng oxi hóa acid béo của gan, làm ổn định các tế bào gây viêm, ức chế phản ứng viêm, giảm các nồng độ enzym gan, làm cải thiện các triệu chứng của bệnh gan như gan nhiễm mỡ, viêm gan.
- Ngăn cản quá trình oxi hóa LDL cholesterol thành các mảng bám vào thành động mạch là nguyên nhân gây xơ vữa động mạch.
Với sự phát hiện ra tác dụng tuyệt vời của cây kế sữa trên gan, cho tới nay đã có rất nhiều các chế phẩm có được chiết xuất từ cây kế sữa ra đời.
Traly Silymarin B complex là sự kết hợp tuyệt vời của chiết xuất cây kế sữa với các vitamin nhóm B không chỉ giúp bảo vệ và phục hồi chức năng gan mà còn bổ sung cho cơ thể lượng vitamin bị thiếu hụt khi mắc các bệnh về gan. Traly Silymarin được dùng để hỗ trợ điều trị trong những trường hợp mắc viêm gan, xơ gan, những người rối loạn chức năng gan: mệt mỏi, chán ăn, vàng da… và đặc biệt là người thường xuyên uống nhiều rượu bia.
- Ổn định màng tế bào gan, ngăn cản sự xâm nhập của các chất độc vào bên trong gan.
- Tăng tổng hợp protein ở tế bào gan do kích thích hoạt động của RNA polymerase, góp phần giải độc cho gan.
- Thúc đẩy sự phục hồi các tế bào gan đã bị hủy hoại, kích thích sự phát triển của các tế bào gan mới thay thế các tế bào gan đã bị hủy hoại.
- Ức chế sự biến đổi của gan thành các tổ chức xơ, giảm sự hình thành và lắng đọng của các sợi collagen dẫn đến xơ gan.
- Chống peroxyd hóa lipid, tăng khả năng oxi hóa acid béo của gan, làm ổn định các tế bào gây viêm, ức chế phản ứng viêm, giảm các nồng độ enzym gan, làm cải thiện các triệu chứng của bệnh gan như gan nhiễm mỡ, viêm gan.
- Ngăn cản quá trình oxi hóa LDL cholesterol thành các mảng bám vào thành động mạch là nguyên nhân gây xơ vữa động mạch.
Với sự phát hiện ra tác dụng tuyệt vời của cây kế sữa trên gan, cho tới nay đã có rất nhiều các chế phẩm có được chiết xuất từ cây kế sữa ra đời.
Traly Silymarin B complex là sự kết hợp tuyệt vời của chiết xuất cây kế sữa với các vitamin nhóm B không chỉ giúp bảo vệ và phục hồi chức năng gan mà còn bổ sung cho cơ thể lượng vitamin bị thiếu hụt khi mắc các bệnh về gan. Traly Silymarin được dùng để hỗ trợ điều trị trong những trường hợp mắc viêm gan, xơ gan, những người rối loạn chức năng gan: mệt mỏi, chán ăn, vàng da… và đặc biệt là người thường xuyên uống nhiều rượu bia.
Để biết thêm chi tiết, xin tham khảo tại Traly
Silymarin B
Subscribe to:
Posts (Atom)