Dùng cao bạch quả (Ginko biloba) trong điều trị bệnh mạch máu não

Nhiều kết quả nghiên cứu cho biết, lá bạch quả có nhiều tác dụng khác nhau khi dùng điều trị bệnh ở người. Nhiều nghiên cứu thử nghiệm ginkgo để điều trị bệnh mạch máu não và sa sút trí tuệ đã cho biết sản phẫm làm từ ginkgo có thể làm khả quan hơn những triệu chứng của bệnh này.
Với số dân đến tuổi già mỗi lúc một nhiều hơn, số người bị sa sút trí tuệ và có vấn đề với đi lại ngày càng nhiều, ginkgo biloba được coi là một dược thảo khá an toàn, rẻ tiền. Thuốc này có thể hỗ trợ cho bệnh nhân bị bệnh Alzheimer, các rối loạn tâm thần tập tính của người cao tuổi như: Rối loạn trí nhớ, giảm khả năng trí tuệ, lú lẫn và rối loạn trong hành vi cư xử. Ginkgo biloba là thuốc được lựa chọn để điều trị chóng mặt và ù tai, tổn thương võng mạc do căn nguyên thiếu máu, tắc nghẽn động mạch chi dưới mạn tính. Nó làm chậm tiến triển của bệnh và nhẹ bớt triệu chứng để giảm bớt tình trạng sa sút trí tuệ.

Lưu ý: Cao ginkgo biloba không phải là thuốc hạ áp, không dùng để thay thế cho các thuốc hạ áp. Chưa rõ tác dụng trên phụ nữ có thai, do vậy không nên dùng cho phụ nữ có thai. Không dùng dạng thuốc chích quá 25mg cho những trường hợp say rượu, nhiễm toan hay kém dung nạp fructose sorbitol, hoặc người thiếu men fructose 1,6 – diphosphatase. Cũng đừng pha loãng với các dung dịch khác. Tác dụng phụ hiếm có như rối loạn tiêu hóa, nổi mụn, nhức đầu. Ginkgo thường được dung nạp tốt, nhưng có thể tăng nguy cơ chảy máu nếu dùng chung với warfarin, thuốc chống tiểu cầu và khi dùng chung với một số dược thảo khác.

Tại Việt Nam, nhiều bài thuốc được nghiên cứu với mục đích giúp tăng cường tuần hoàn máu não, cải thiện tình trạng giảm trí nhớ, tập trung, đau đầu. Trong đó có sản phẩm Traly Brain của Công ty TNHH Thương mại dược phẩm Trang Ly với thành phần chiết xuất từ bạch quả giúp tăng cường tuần hoàn máu não, tăng khả năng tập trung, tăng trí nhớ. Hỗ trợ điều trị đau đầu, hoa mắt chóng mặt, rối loạn tiền đình, di chứng do tai biến mạch máu não. Chống stress, oxy hóa não và giảm các vấn đề về trí nhớ liên quan đến tuổi tác như chứng mất trí và bệnh alzheimer. Sản phẩm thích hợp dùng cho những người bị thiểu năng tuần hoàn máu não, người cao tuổi, người làm việc trí óc nhiều, hay bị căng thẳng mệt mỏi.

Chi tiết thông tin sản phẩm tham khảo tại: http://tranglypharma.com/an-than-tang-cuong-th-nao/traly-brain

10 Mẹo giữ ấm cơ thể những ngày giá rét

Những ngày này, thời tiết dường như quá khắc nghiệt với con người. Bạn không thể nằm lười trong nhà trốn rét, vẫn phải ra ngoài vì công việc. Biết cách mặc đồ cộng với ăn uống hợp lý, vận động thường xuyên cơ thể sẽ ấm hơn.

1. Cách mặc đồ rất quan trọng

Một nguyên tắc vật lý đơn giản bạn cần nhớ là nhiều lớp áo quần sẽ tạo ra thêm nhiều lớp khí ở giữa, những lớp khí này có tác dụng cách nhiệt, giữ ấm màu đông rất tốt.

Hãy bắt đầu bằng lớp quần áo lót - lớp quần áo gần nhất với cơ thể bạn. Chọn bộ ôm khít vừa vặn (như lớp da thứ hai của cơ thể vậy), chất liệu 100% cotton hoặc nỉ mỏng, vải đông-xuân là lý tưởng nhất.

Bên ngoài lớp quần áo lót này, bạn sẽ cần một chiếc áo len. Lưu ý là áo len sợi nhỏ, đan chặt sẽ giữ ấm tốt hơn là sợi to, đan lỏng, bởi những lỗ hổng sẽ vẫn khiến không khí lạnh lùa vào cơ thể bạn.

Phần dưới cơ thể hãy giữ ấm bằng quần jeans dày chất liệu vải bông chéo hoặc quần len.

Giờ bạn cần thêm một lớp áo khoác. Tốt nhất nên chọn áo khoác dài để có thể giữ ấm cả phần lưng và đùi. Áo dạ sẽ không giữ ấm được tốt như áo bông có lớp ngoài cùng làm bằng vải dù/nilon (tác dụng chắn gió).

Tùy thuộc sự khắc nghiệt của thời tiết, bạn sẽ chọn lựa xem có phải mặc thêm lớp quần áo nào hay không. Tuy nhiên, đừng quên những phụ kiện giữ ấm không kém phần quan trọng là găng giữ ấm đôi tay, khẩu trang bảo vệ mũi, khăn quàng cổ, mũ len trùm kín tai và đôi bốt.   

2. Mang theo khăn choàng

Với chị em phụ nữ, những ngày này chiếc khăn choàng khổ lớn và dài nên là vật bất ly thân. Nhờ đó, khi lạnh bạn có thể choàng qua vai như một cách tăng thêm hơi ấm.

Giữ ấm cho trẻ em

Các em bé nếu cần thiết phải ra ngoài, cha mẹ nên mang theo cho bé một chiếc chăn ủ ấm để bọc con vào khi trời quá lạnh.

3.Giữ ấm chân, tay

Chân, tay là những bộ phận cơ thể tập trung rất nhiều mạch máu, và là bộ phận tiếp xúc nhiệt trực tiếp với bên ngoài. Bởi vậy, việc giữ ấm chân, tay trong mùa đông là rất quan trọng. Luôn luôn đi giày, tất ấm vào mùa đông. Tránh đi xăng đan hay dép, chân bị lạnh khiến cơ thể sẽ dễ mắc cảm và các bệnh mùa đông. Luôn giữ ấm tay bằng găng tay. Bàn tay chính là bộ phận phản ánh rõ nhất nhiệt độ cơ thể.

4.Tập thể dục

Đừng nên ngại vì trời lạnh mà không dám ra ngoài làm một cuốc xe đạp hay đi bộ thong dong hay đơn giản là tập những bài tập thể dục trong nhà. Tập thể dục không chỉ tốt cho sức khỏe hay vóc dáng của bạn mà tạo ra năng lượng và sinh nhiệt giúp cơ thể bạn ấm hơn.

Tập thể dục trong nhà

5. Uống đủ nước, ăn đủ no

Ăn đủ no và uống nước đúng cách cũng là một cách hữu hiệu để giữ ấm cho cơ thể vào mùa đông. Cơ thể chúng ta cũng có thể ví như một cái nồi hơi. Khi nhiệt độ cơ thể giảm xuống, nếu chúng ta không cung cấp đủ nước, cơ thể sẽ không sản sinh ra nhiệt giúp giữ ấm. Bởi vậy, cần phải cung cấp đủ nước cũng như ăn đủ chất (đặc biệt là carbonhydrat và chất béo có nguồn gốc từ thực vật). Mùa đông thưởng thức một tách trà nóng hay một bát phở nghi ngút khói, vừa ngon vừa bổ lại giúp làm ấm cơ thể thì thật là tuyệt phải không?

6. Dùng đồ uống nóng

Một tách trà gừng vừa uống vừa thổi sẽ giúp cơ thể bạn chống chọi lại với giá rét. Socola, cacao nóng cũng là lựa chọn lý tưởng vừa giữ ấm vừa thêm năng lượng. Vào bữa, hãy húp thật nhiều canh nóng để cơ thể ấm nóng hơn.

Trà sữa gừng Traly http://tranglypharma.com/huyet-ap-tim-mach/tra-sua-gung-traly

7. Ngâm chân nước nóng

Lòng bàn chân là nơi tập trung rất nhiều các huyệt đạo và mạch máu. Bàn chân chịu trách nhiệm điều hòa âm dương cho cơ thể, bởi vậy giữ ấm bàn chân vào mùa đông thật sự vô cùng quan trọng. Ngâm chân nước nóng mỗi tối khoảng 15 – 20 phút không chỉ giúp bạn làm ấm cơ thể mà còn giúp lưu thông mạch máu, phục hồi nguyên khí và giúp bạn có một giấc ngủ ngon hơn.

9. Sử dụng túi sưởi, đệm sưởi

Ngày nay, các sản phẩm túi sưởi, đệm sưởi rất phổ biến và là vật dụng vô cùng hữu ích giúp bạn làm ấm cơ thể nhanh chóng. Không quá đắt để có thể mua một chiếc túi sưởi với nhiều hình dáng vô cùng bắt mắt. Bạn có thể dùng túi sưởi để làm ấm chăn trước khi đi ngủ. Tùy nhiên cần phải cẩn thận với công tắc điện cũng như chất dung dịch trong các vật dụng này.

10. Hạn chế ra ngoài, nhất là vào buổi tối

Buổi tối là thời điểm nhiệt độ hạ xuống thấp nhất, cũng là thời điểm khiến cơ thể dễ bị bắt lạnh, nhiễm bệnh nhất. Bởi vậy, nên hạn chế ra ngoài vào buổi tối. Nếu bắt buộc phải ra ngoài buổi tối, hãy đảm bảo bạn trang bị đủ ấm cho cơ thể.

Để giữ ấm cơ thể vào mùa đông không còn quá khó khăn nữa phải không ạ? Chúc các bạn có một mùa đông thật ấm áp và khỏe mạnh!

Tác dụng của cao bạch quả

Bạch quả (Ginkgo Biloba) là dược liệu quý đã được sử dụng từ rất lâu đời và hiện được sử dụng rộng rãi trên thế giới.
Ginkgo biloba có những tác dụng gì thì người ta đã chứng minh rằng nó tăng tuần hoàn máu tới não và toàn bộ hệ thống mạch máu của cơ thể. Tuần hoàn máu tốt là một việc vô cùng quan trọng cho sức khỏe.

Lá bạch quả

TRLY BRAIN với hàm lượng Ginkgo Biloba cao kết hợp với các dược liệu quý khác như: nhân sâm, việt quất, lá xô thơm được bào chế dưới dạng dung dịch uống tiện dùng dễ hấp thu. Sản phẩm đã được chứng minh rằng nó làm tăng tuần hoàn máu đến não và toàn bộ hệ thống mạch máu của cơ thể. Tuần hoàn máu tốt là một việc vô cùng quan trọng cho sức khỏe nó giúp cho chúng ta phòng ngừa những bệnh mà người có tuổi hay mắc phải như: suy giảm trí nhớ, sa sút trí tuệ, bệnh alzheimer. Ngoài ra, đối với những người trẻ tuổi cần tăng khả năng tập trung, trí nhớ; người làm việc trí óc nhiều, hay bị căng thẳng, mệt mỏi cũng như đối với những người bị thiểu năng tuần hoàn máu não TRALY BRAIN là lời gợi ý thiết thức và chân thành đến cho mọi người.

Traly Brain - SP chứa cao bạch quả

Chi tiết về sản phẩm các bạn có thể liên hệ đến Công ty TNHH TM Dược Phẩm Trang Ly để biết thêm chi tiết: http://tranglypharma.com/an-than-tang-cuong-th-nao/traly-brain

Sản phẩm cho người cao tuổi

Có khá tài liệu đã nói rằng khi sử dụng Ginkgo Biloba liều cao cho kết quả tốt hơn nhiều, cùng với mục tiêu hướng tới hỗ trợ sức khỏe cho người cao tuổi – Đây là đối tương dễ mắc bệnh: suy giảm trí nhớ, thiểu năng tuần hoàn não… Công Ty Trang Ly xin trân trong giới thiệu sản phẩm TRALY BRAIN:

Traly Brain

Thành phần cấu tạo:

• Bạch quả: 500 mg
• Nhân sâm: 50 mg
• Việt quất: 12  g
• Lá xô thơm: 0.5 g
• Đường kính, nước tinh khiết: vừa đủ 10 ml

Công dụng:
- Tăng cường tuần hoàn máu não, giúp tăng khả năng tập trung, tăng trí nhớ.
- Hỗ trợ điều trị đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, rối loạn tiền đình, di chứng do tai biến mạch máu não.
- Chống stress, oxy hóa não và giảm các vấn đề về trí nhớ liên quan đến tuổi tác như chứng mất trí và bệnh alzheimer.
Đối tượng sử dụng:
- Dùng cho người bị thiểu năng tuần hoàn máu não: chóng mặt, ù tai, hoa mắt, giảm trí nhớ, di chứng do tai biến mạch máu não;
- Người cao tuổi, người làm việc trí óc nhiều, hay bị căng thẳng, mệt mỏi; cần tăng khả năng tập trung và trí nhớ.
Cách dùng:
-  Sử dụng 1 ống mỗi ngày. Nên pha loãng với nửa ly nước.
-  Lắc ống trước khi pha loãng.
Với hàm lượng Ginkgo Biloba cao kết hợp với các dược liệu khác như nhân sâm, lá xô thơm việt quất vừa có tác dụng bồi bổ cơ thể vừa hỗ trợ tăng tác dụng của sản phẩm.
Chi tiết xin tham khảo tại: http://tranglypharma.com/an-than-tang-cuong-th-nao/traly-brain

Giải pháp cho trẻ biếng ăn

Ở trẻ rất hay xảy ra hiện tượng biếng ăn, vậy nên các bậc phụ huynh có thể theo dõi thời gian ăn, cách ăn, cân nặng, chiều cao của trẻ thường xuyên để xác định xem con mình có biếng ăn hay không.

Trong giai đoạn biết đi, bé sẽ có những nhận định về thức ăn và phản ứng với ăn uống rất khác nhau, cho nên bố mẹ nên quan sát và tìm hiểu để phát hiện sớm triệu chứng biếng ăn ở trẻ.

Một số dấu hiệu nhận biết trẻ biếng ăn như: thời gian ăn kéo dài hơn 30’, chiều cao và cân nặng thấp hơn chuẩn phát triển, trẻ chỉ ăn một vài loại thức ăn, trẻ thường quấy khóc trong bữa ăn, ..

Vậy cho nên việc khắc phục tình trạng biếng ăn của con luôn là vấn đề được đặt lên hàng đầu đối với các bậc phụ huynh.
Theo quan điểm của các chuyên gia thì có một số phương pháp trị chứng biếng ăn của trẻ như sau:

- Cho trẻ tập thói quen ăn uống đúng giờ, ngủ đủ giấc

- Chế biến món ăn đa dạng, phong phú, đầy đủ thực đơn

- Không nên ép trẻ ăn quá nhiều, không cho trẻ ăn vặt trước bữa ăn

- Kết hợp dùng các thực phẩm chức năng bổ sung vitamin, dưỡng chất cho trẻ


Sản phẩm Traly Zin là sản phẩm được các bậc phụ huynh tin dùng với dạng cốm, siro rất dễ cho bé sử dụng, có thể hòa nước cho trẻ uống hoặc trộn vào thức ăn để bé ăn.

Traly Zin bổ sung thêm những chất rất cần thiết cho sự phát triển thể chất trẻ em như: Kẽm, Taurine, L-Lysin, acid Folic..... giúp kích thích và nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể, phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh đường hô hấp.

Sản phẩm còn chứa các vitamin nhóm B (B1, B2, B6,...) có vai trò quan trọng trong việc duy trì các hoạt động cơ bản của hệ thần kinh thông qua cơ chế thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng và chất dinh dưỡng.

Đặc biệt, những thành phần khoáng chất và vitamin trong Traly Zin có tác dụng hỗ trợ phòng ngừa và điều trị bệnh chân tay miệng ở trẻ. Đây là sản phẩm duy nhất trên thị trường có tác dụng hỗ trợ điều trị chân tay miệng cho bé, cung cấp dưỡng chất để bé phát triển toàn diện hơn.

Kẽm gluconat: 70,0mg

Vitamin B1: 0,5mg

Lysin: 20mg

Vitamin B2: 0,3mg

Vitamin B6: 0,5mg

Vitamin PP: 2,0mg

Acid Folic: 75,0mcg


Đối tượng sử dụng:

+ Trẻ biếng ăn, chậm lớn, còi xương, suy dinh dưỡng

+ Hỗ trợ điều trị các bệnh ở trẻ: tiêu chảy, các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, bệnh ngoài da, bệnh chân tay miệng…

Có thể sử dụng sản phẩm như một thực phẩm hằng ngày bổ sung dinh dưỡng và khoáng chất, kết hợp với cân đối dinh dưỡng tự nhiên trong bữa ăn cho trẻ, các bậc phụ huynh sẽ yên tâm hơn khi chăm sóc bé yêu của mình.
Chi tiết xem tại http://tranglypharma.com/san-pham-danh-cho-tre/traly-zin

Đau nửa đầu khổ lắm!

Nếu bạn nằm trong số khoảng 1 tỉ người trên trái đất vốn phải hứng chịu thường xuyên những cơn đau nửa đầu thì bạn sẽ hiểu rằng cái “nghiệp chướng” này sẽ còn gây đau khổ và hủy hoại bạn đến dường nào.
Thay vì chữa đau theo kiểu... chữa cháy bằng cách dùng những viên thuốc giảm đau, sao bạn không thử đi tìm căn nguyên để ngăn chặn trước khi chúng xuất hiện? Dưới đây là một số cách vừa giúp bạn trị đau nửa đầu vừa ngăn chặn những cơn đau triền miên mà không cần đến những loại thuốc kê toa:

Bệnh đau nửa đầu

1. Cần tránh xa các loại thực phẩm có chứa monosodium glutamate hay còn gọi là MSG
Đây là loại phụ gia có rất nhiều trong các thực phẩm như xúp, thức ăn chế biến sẵn... MSG cũng là một nghi phạm gây ra “hội chứng quán ăn Tàu”  (Chinese Restaurant Syndrome). Ngoài MSG, cũng nên tránh các thực phẩm có chứa aspartame, nitrates, sulfites bởi những hóa chất này sẽ làm “ngòi nổ” cho những cơn đau nửa đầu xảy ra bất tận. Rất nhiều bệnh nhân giảm được tần suất và cường độ của các cơn đau nửa đầu chỉ đơn giản là tránh xa những thực phẩm có chứa các hóa chất kể trên.
2. Ăn những thức ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng, tránh xa các thức ăn chứa tác nhân gây dị ứng
Chú trọng những loại thực phẩm có nhiều chất dinh dưỡng thực vật (phytonutrient), giàu enzyme, các chất chống ôxy hóa, các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất... Những thực phẩm này có tác dụng “tân trang” lại hệ thần kinh, nhờ đó sẽ cải thiện được tình trạng đau nửa đầu.
3. Cần phải được kiểm tra lượng hoóc-môn
Rất nhiều người không để ý rằng hàm lượng hormone trong cơ thể có tác động sâu sắc đến sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Đối với chứng đau nửa đầu, hàm lượng hoóc-môn “trồi lên, tụt xuống” cũng là một trong những nguyên nhân. Riêng đối với phụ nữ thì cần phải được kiểm tra thường xuyên khi bước vào giai đoạn mãn kinh.
Cần biết rằng nếu lượng estrogen quá nhiều sẽ làm cho tình trạng đau nửa đầu trở nên khó chịu hơn. Cần chú trọng hơn đến những khẩu phần dinh dưỡng hỗ trợ việc cân bằng hoóc-môn. Cần chú ý đến những thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp và những loại giàu chất dinh dưỡng thực vật như các loại đậu, hạt, rau cải ăn sống, thịt các loài động vật ăn cỏ...
4. Cần bổ sung cho cơ thể khoáng tố magnesium
Trong xã hội công nghiệp ngày nay, sự thiếu hụt khoáng tố ma-giê là điều khó tránh khỏi, càng gây “khó dễ” hơn cho những bệnh nhân bị đau nửa đầu. Những thực phẩm giàu ma-giê bao gồm rau cải xanh, cá, trái bơ, các loại hạt... Tránh các loại nước uống có chứa nhiều fluoride, hạn chế cà phê, xô-đa, các loại nước ngọt vô lon. Nước uống có chứa nhiều fluoride được cho là có thể làm gián đoạn hoặc xáo trộn sự tiết hormone trong cơ thể. Fluoride cũng được xem là thủ phạm làm rối loạn chức năng tuyến giáp, thường gây ra những cơn đau mạn tính, làm xáo trộn chức năng thần kinh... và tất nhiên sẽ càng gây bất lợi cho những bệnh nhân đau nửa đầu.
                                                                                                                                  (Sưu tầm)

5 hiểu nhầm về bệnh gan nhiễm mỡ

Mỡ gan là bệnh nhiều nam giới mắc phải, tuy nhiên không phải ai cũng hiểu đúng về bệnh mỡ gan, điển hình có 5 nhầm lẫn sau.
Chỉ là bệnh gan
Gan có chức năng trao đổi chất, hợp thành dịch mật, đào thải, giải độc, miễn dịch, đông máu… có khả năng tái sinh và đền bù rất mạnh. Khi cơ quan lớn mạnh này của cơ thể có vấn đề, có nghĩa là các bộ phận khác đã bắt đầu thương tổn.
Vì vậy, mỗi khi nam giới phát hiện có mỡ gan hãy nhanh chóng đến bệnh viện kiểm tra chức năng gan, đồng thời kiểm tra đồng bộ cả huyết áp, mỡ máu, đường huyết vv.

Không có triệu chứng không cần chữa trị
Trong gan không có thần kinh chi phối, chỉ màng bao có thần kinh cảm giác. Khi chất béo tích tụ đến mức độ nhất định trong tế bào, thể tích gan nở ra, màng bao gan chịu giằng kéo mới có cảm giác đau từng cơn và sưng ở vùng gan. Do sự khác biệt về độ nhảy cảm của cơ thể, thời gian và mức độ xuất hiện triệu chứng ở từng người không giống nhau.
Vì vậy, gan nhiễm mỡ nên chữa trị sớm, không liên quan đến có triệu chứng hay không. Gan nhiễm mỡ ở thời kỳ đầu có thể thông qua thay đổi phương thức sinh hoạt, điều chỉnh chế độ ăn uống và luyện tập sức khỏe hợp lý sẽ khôi phục lại bình thường.
Cần uống thuốc để chữa trị bệnh
Thuốc bảo vệ gan chỉ sử dụng khi chức năng gan rõ ràng bất thường. Ngoài ra, thuốc giảm mỡ gan có tác dụng chữa trị gan nhiễm mỡ hay không còn đang nằm trong tranh luận. Đa phần thuốc đều phải trao đổi qua gan, lạm dụng sẽ tăng thêm tổn thương cho gan.
Vì vậy, điều cơ bản nhất để chữa trị gan nhiễm mỡ là thay đổi phương thức sinh hoạt, điều chỉnh chế độ ăn uống, ngồi ít hoạt động nhiều.
Người nhiễm mỡ gan cần ăn chay

Thực phẩm chay

Thực phẩm chay sẽ làm cho cơ thể dung nạp quá ít chất béo, chất béo trong cơ thể phân giải quá nhiều không những không thể chữa trị gan nhiễm mỡ mà còn làm bệnh nặng thêm. Ngoài ra, người ăn chay dung nạp không đủ protein còn hợp thành protein chất béo chậm, chất béo vận chuyển trở ngại, gan nhiễm mỡ còn nặng thêm.
Vì vậy, muốn thông qua đồ ăn chay đuổi trừ gan nhiễm mỡ là không hợp lý, chỉ có phối hợp ăn uống hợp lý, có năng lượng thích hợp mới cải thiện được gan nhiễm mỡ.
Ăn nhiều hoa quả tốt cho gan nhiễm mỡ
Trong hoa quả giàu vitamin, chất khoáng và chất xơ, những chất này đều thúc đẩy chất béo trao đổi. Tuy nhiên, lượng đường trong hoa quả khá cao, nếu ăn quá nhiều sẽ gây rối loạn trao đổi của đường, gây ảnh hưởng không tốt cho đường huyết. Ngoài ra, nhiều loại đường trong cơ thể có thể chuyển hóa thành chất béo, làm nặng thêm gan nhiễm mỡ.
Vì vậy, người bị gan nhiễm mỡ có được ăn nhiều hoa quả hay không, ăn loại hoa quả nào, ăn bao nhiêu, ăn như thế nào nên dựa vào tình trạng cơ thể để định đoạt.
Theo Việt Hà – (Theo people)Dân Trí