Những cách phòng tai biến mạch máu não

Chứng hay quên
Loại trừ nỗi lo di chứng sau tai biến
Tai biến mạch máu não đáng sợ không chỉ vì nó gây chết người mà còn bởi nếu may mắn song sót, họ có nguy cơ tàn phế suốt đời rất cao. 7 cách dưới đây giúp giảm thiểu nguy cơ tai biến mạch máu não.
Nhiệt lượng thấp
Ít ăn thực phẩm có nhiều chất béo bão hòa và cholesterol sẽ giúp giảm nguy cơ tai biến mạch máu não, suy trì sức khỏe não bộ.
Hàng ngày ít nhất ăn 110g hoa quả và rau xanh, lựa chọn đồ ăn vặt có nhiệt lượng, chất béo thấp, cố gắng dùng dầu ô liu hoặc thực vật, hạn chế ăn quá mặn.
Giảm trọng lượng
Trọng lượng cơ thể vượt chuẩn hoặc béo phì sẽ làm cho chất béo trong cơ thể dư thừa, tạo mỡ máu và huyết khối. Ngoài ra, còn tăng gánh nặng cho tim làm cho huyết áp tăng cao.
Giảm cân sẽ đồng nghĩa với giảm thấp những nguy cơ này.
Vận động nhiều
Vận động là bác sỹ sức khỏe tuyệt vời nhất, là phương pháp tiêu hao nhiệt lượng trong cơ thể tốt nhất, giảm nhẹ thể trọng đồng thời còn trợ giúp cải thiện chức năng tim mạch, tránh được nguy cơ đột quỵ, giống như mua cho não một phần bảo hiểm y tế.
Hàng ngày tốt nhất duy trì 30 phút vận động mạnh, mỗi tuần ít nhất tập luyện 5 ngày, vận động đa dạng ví dụ nhày dây, tản bộ, đi bộ nhanh, bơi, đi xe đạp vv
Hạn chế rượu

Thành phần cồn trong rượu sẽ làm giảm khả năng co bóp của cơ tim. Uống rượu quá lượng sẽ hại cho cơ tim, gây cao huyết áp và tai biến mạch máu não đồng thời làm tăng nguy cơ béo phì.
Hạn chế rượu tương đương với việc “mua” bảo hiểm rủi ro cho não. Nam giới uống rượu không nên vượt quá 2 ly nhỏ/ngày, nữ giới chỉ 1 ly/ngày (1 ly tương đương với 340g bia, 142g rượu vang đỏ hoặc 42.5g rượu trắng).
Khống chế huyết áp
Cao huyết áp là thủ phạm gây ra tai biến mạch máu não đồng thời gây xơ vữa động mạch vành, xơ hóa cơ tim, thận yếu, mờ mắt, mù mắt. Khống chế huyết áp là cách hữu hiệu tránh được các bệnh hiểm nghèo. Người mắc bệnh cao huyết áp nên tuân thủ yêu cầu của bác sỹ trong dùng thuốc, ăn uống hợp lý, tăng cường luyện tập.
Cai thuốc lá
Khói thuốc không ngừng vắt kiệt sức khỏe, Carbon monoxide và nicotine gây hẹp mạch máu, làm tăng nguy cơ huyết khối, từ đó gây hại cho hệ tim mạch và não bộ.
Uống nước
Nhiều nghiên cứu phát hiện, người uống mỗi ngày ít nhất uống 6 cốc nước thì nguy cơ tử vong do tai biến mạch máu não giảm hơn 50% so với người ít uống nước. Vì nước giúp làm loãng máu. Ngoài ra, uống nước còn có ích cho sự trao đổi chất, giúp ngăn ngừa táo bón, thúc đẩy tiêu hóa.

Dùng cao bạch quả (Ginko biloba) trong điều trị bệnh mạch máu não

Nhiều kết quả nghiên cứu cho biết, lá bạch quả có nhiều tác dụng khác nhau khi dùng điều trị bệnh ở người. Nhiều nghiên cứu thử nghiệm ginkgo để điều trị bệnh mạch máu não và sa sút trí tuệ đã cho biết sản phẫm làm từ ginkgo có thể làm khả quan hơn những triệu chứng của bệnh này.
Với số dân đến tuổi già mỗi lúc một nhiều hơn, số người bị sa sút trí tuệ và có vấn đề với đi lại ngày càng nhiều, ginkgo biloba được coi là một dược thảo khá an toàn, rẻ tiền. Thuốc này có thể hỗ trợ cho bệnh nhân bị bệnh Alzheimer, các rối loạn tâm thần tập tính của người cao tuổi như: Rối loạn trí nhớ, giảm khả năng trí tuệ, lú lẫn và rối loạn trong hành vi cư xử. Ginkgo biloba là thuốc được lựa chọn để điều trị chóng mặt và ù tai, tổn thương võng mạc do căn nguyên thiếu máu, tắc nghẽn động mạch chi dưới mạn tính. Nó làm chậm tiến triển của bệnh và nhẹ bớt triệu chứng để giảm bớt tình trạng sa sút trí tuệ.

Lưu ý: Cao ginkgo biloba không phải là thuốc hạ áp, không dùng để thay thế cho các thuốc hạ áp. Chưa rõ tác dụng trên phụ nữ có thai, do vậy không nên dùng cho phụ nữ có thai. Không dùng dạng thuốc chích quá 25mg cho những trường hợp say rượu, nhiễm toan hay kém dung nạp fructose sorbitol, hoặc người thiếu men fructose 1,6 – diphosphatase. Cũng đừng pha loãng với các dung dịch khác. Tác dụng phụ hiếm có như rối loạn tiêu hóa, nổi mụn, nhức đầu. Ginkgo thường được dung nạp tốt, nhưng có thể tăng nguy cơ chảy máu nếu dùng chung với warfarin, thuốc chống tiểu cầu và khi dùng chung với một số dược thảo khác.

Tại Việt Nam, nhiều bài thuốc được nghiên cứu với mục đích giúp tăng cường tuần hoàn máu não, cải thiện tình trạng giảm trí nhớ, tập trung, đau đầu. Trong đó có sản phẩm Traly Brain của Công ty TNHH Thương mại dược phẩm Trang Ly với thành phần chiết xuất từ bạch quả giúp tăng cường tuần hoàn máu não, tăng khả năng tập trung, tăng trí nhớ. Hỗ trợ điều trị đau đầu, hoa mắt chóng mặt, rối loạn tiền đình, di chứng do tai biến mạch máu não. Chống stress, oxy hóa não và giảm các vấn đề về trí nhớ liên quan đến tuổi tác như chứng mất trí và bệnh alzheimer. Sản phẩm thích hợp dùng cho những người bị thiểu năng tuần hoàn máu não, người cao tuổi, người làm việc trí óc nhiều, hay bị căng thẳng mệt mỏi.

Chi tiết thông tin sản phẩm tham khảo tại: http://tranglypharma.com/an-than-tang-cuong-th-nao/traly-brain

Loại trừ nỗi lo di chứng sau tai biến

Tai biến mạch máu não là bệnh thường gặp ở người có tuổi. Bệnh thường để lại những di chứng nặng nề cho người bệnh, biến họ trở thành gánh nặng cho gia đình và xã hội.

Thống kê cho thấy, tại Việt Nam, trung bình mỗi năm có khoảng 200.000 người mắc mới và gần 100.000 người tử vong vì tai biến mạch máu não. Tuy bệnh thường diễn ra nhanh, đột ngột nhưng chúng ta hoàn toàn có thể nhận biết dấu hiệu của bệnh để phòng ngừa những hậu quả nghiêm trọng, ngăn chặn nguy cơ tử vong.

Cách đơn giản xác định tai biến mạch máu não: Chúng ta có thể dễ dàng nhận biết được các biểu hiện ban đầu của Tai biến mạch máu não, bằng cách hỏi nạn nhân 3 câu đơn giản sau:  C – N – G

-  C: yêu cầu người đó Cười.

-  N: yêu cầu người đó Nói.

-  G: yêu cầu người đó Giơ tay lên.

Nếu người đó gặp bất cứ trở ngại nào trong 3 yêu cầu trên, bạn hãy gọi xe cấp cứu đưa ngay người đó đến bệnh viện.

Một số lưu ý trong chăm sóc bệnh nhân sau tai biến mạch máu não:

-  Tình trạng liệt cơ hầu họng:  làm cho bệnh nhân nuốt khó khăn, dễ bị sặc khi ăn uống, gây tai biến hít vào phổi. Khi cho ăn thức ăn nên xay nhuyễn, lỏng dễ nuốt nhưng cần nhớ là phải chứa đầy đủ chất dinh dưỡng.

-  Nhiễm trùng phổi: hay gặp vì tình trạng liệt làm bệnh nhân nằm nhiều không thể hít thở sâu được, cộng với sự tiết nhiều đàm nhớt làm cho phổi thường xuyên bị ứ đọng các chất tiết này dễ dẫn đến nhiễm trùng. Để tránh những biến chứng này, người chăm sóc nên đỡ người bệnh ngồi dậy, nhắc người bệnh hít thở sâu và vỗ lưng. Cách vỗ lưng đúng như sau: Đỡ người bệnh ngồi dậy, xếp kín các ngón tay, lòng bàn tay hơi khum, vỗ đều hai bên lưng từ giữa lưng lên hai vai.

-  Đau khớp vai bên bị liệt: vì khi ngồi trọng lượng cánh tay kéo khớp vai sệ xuống và khi đỡ ngồi người nhà hay nắm tay bên liệt kéo bệnh nhân ngồi dậy dẫn đến giãn khớp vai. Để tránh biến chứng này, nên treo tay bên liệt của bệnh nhân bằng miếng vải hình tam giác hay dùng một khăn lông lớn. Khi đỡ ngồi thì nâng phía sau cổ không nên kéo tay bên liệt.

Hiểu được nỗi phiền muộn, lo lắng và những khó khăn gặp phải trong sinh hoạt thường ngày do di chứng sau ta biến mạch máu não đem lại. Công ty TNHH Thương Mại Dược Phẩm Trang Ly đã nghiên cứu và đưa ra thị trường sản phẩm Traly Brain. Sản phẩm là sự kết hợp độc đáo giữa các thành phần thảo dược bao gồm:

-  Chiết xuất cao Bạch quả: hiệu quả trong tăng tuần hoàn máu não, cải thiện cung cấp máu và oxy cho não, làm tiêu mỡ, tiêu chất độc trong máu, đánh tan cục máu đông, giãn mạch máu... được dùng để cải thiện trí nhớ, giảm chóng mặt, hoa mắt, đau đầu, đau nửa đầu…

-  Nhân Sâm: vị thuốc đứng đầu trong “Tứ quân” – Sâm – Nhung - Quế - Phụ, có tác dụng chống lão hóa, làm tăng sức bền thành mạch, cải thiện chức năng của não ở người lớn tuổi.

-  Việt Quất: Có chứa anthocyanin có tác dụng vô hiệu hóa các gốc tự do - là "sát thủ giấu mặt" gây ra quá trình lão hóa và bệnh tật như suy giảm trí nhớ, sa sút trí tuệ... Ngoài ra Việt Quất còn giúp cải thiện trí nhớ và duy trì thị lực tốt.

-  Tinh dầu lá xô thơm: Phát hiện mới nhất trong mươi năm gần đây là dầu hột Xô thơm rất giàu các acid béo omega-3, omega-6 và omega-9 rất cần cho hoạt động trí não và bảo vệ hệ tim mạch.

Đặc biệt sản phẩm được bào chế dưới dạng dung dịch uống, có mùi vị dễ chịu, rất thuận tiện cho người bị tai biến do dễ nuốt, dễ sử dụng và bảo quản.

Sản phẩm được sản xuất và phân phối bới Công ty TNHH Thương mại dược phẩm Trang Ly

Số 5 G19 - TT Thành Công - P. Thành Công - Q. Ba Đình - Hà Nội

Tel/Fax: 043 773 2901 – 043 773 8337 – 043 773 3756 – 043 773 5586

Website: http://tranglypharma.com/