Tuesday, December 9, 2014

Giúp trẻ ăn ngon hơn


Trẻ biếng ăn không chỉ dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng chậm phát triển chiều cao mà còn làm suy giảm hệ miễn dịch, giảm sức đề kháng, làm cho cơ thể mệt mỏi và dễ bị nhiễm bệnh.
Theo nhiều nghiên cứu, dinh dưỡng là yếu tố đầu tiên quyết định sức khỏe của hệ miễn dịch ở trẻ nhỏ. Nếu trẻ biêng ăn lâu ngày cơ thể sẽ không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, dẫn đến hệ miễn dịch và hệ thần kinh sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Chính vì thế trẻ cũng dễ ốm và dễ mắc bệnh hơn. Theo thống kê cho thấy trẻ biếng ăn, sức đề kháng kém có nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp cao hơn 45% so với trẻ bình thường.

Nguyên nhân kiến trẻ biếng ăn
- Nguyên nhân đầu tiên đó là chế độ ăn không hợp lý (thức ăn không phong phú, các bà mẹ chỉ cho trẻ ăn theo ý mình mà không quan tâm đến khẩu vị của trẻ, cho trẻ ăn không đúng giờ, trẻ hay ăn vặt)
- Nguyên nhân tâm lý cũng ảnh hưởng lớn đến việc không chịu ăn của trẻ (trẻ bị ép ăn hay bị dọa nạt, bắt trẻ ăn quá nhiều…)
- Có thể trẻ mắc một chứng bệnh tiềm ẩn nào đó, cần đưa trẻ đi khám bác sỹ để tìm ra nguyên nhân và khắc phục
- Trong những năm đầu đời hệ tiêu hóa của bé đang trong quá trình hoàn thiện, nếu bổ sung dinh dưỡng không khoa học sẽ dẫn đến tình trạng rối loạn tiêu hóa, kém hấp thu. Khi thiếu các nguyên tố vi lượng sẽ làm giảm chức năng miễn dịch đường tiêu hóa và tạo máu. Đây cũng là nguyên nhân khiến trẻ chán ăn và ăn không tiêu.
- Các chuyên gia cho biết nếu bị thiếu Kẽm, trẻ sẽ trở nên biếng ăn do rối loạn vị giác. Mặt khác, sự thiếu hụt này còn ảnh hưởng xấu đến tinh thần của trẻ. Các kết quả nghiên cứu gần đây cho thấy tỷ lệ lớn trẻ mắc tự kỷ là do cơ thể có sự thiếu hụt vi chất Kẽm một cách bất thường. Ngoài ra, những trẻ thiếu Kẽm còn có nguy cơ thấp còi, suy dinh dưỡng, hay mắc các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp, tiêu chảy..
Để khắc phục chứng biếng ăn ở trẻ trước hết cần phải có một chế độ ăn uống khoa học cho trẻ, tạo cho bé một tâm lý thoái mái khi ăn (không được dọa nạt trẻ..). Khuyến khích trẻ tham gia các hoạt động ngoài trời. Một điều quan trọng nữa mà hầu như bà mẹ nào cũng lựa chọn là cho trẻ sử dụng những sản phẩm có bổ sung kẽm, lysin và các Vitamin, khoáng chất…để giúp trẻ tiêu hóa tốt và ăn ngon miệng hơn.


Trên thị trường hiện nay có vô vàn các sản phẩm kích thích ăn ngon cho trẻ, điều đó khiến các bà mẹ cảm thấy khó khăn trong việc lựa chọn sản phẩm nào tốt nhất và phù hợp cho con mình. Traly Zin là một sản phẩm được nhiều bà mẹ lựa chọn. Traly Zin với các thành phầm Kẽm, Lysin, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin PP, Acid folic. Sản phẩm có tác dụng giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, phát triển chiều cao tối ưu; tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ mắc các chứng bệnh về đường hô hấp, tiêu hóa, bệnh ngoài da và bệnh chân tay miệng. Hơn nữa Traly Zin cũng được điều chế ở hai dạng đó là dạng gói cốm và dạng siro rất phù hợp cho mọi cách sử dụng và sở thích của trẻ.
Sản phẩm đã đạt danh hiệu “Sản phẩm, dịch vụ tốt nhất cho gia đình và trẻ em năm 2013” do người tiêu dùng bình chọn.
Sản phẩm của công ty TNHH TM Dược Phẩm Trang Ly. Chi tiết các bạn xem tại: http://tranglypharma.com/san-pham-danh-cho-tre/traly-zin


Mẹ bổ sung sắt, con giảm nguy cơ bị tự kỷ

Một nghiên cứu mới cho thấy có mối liên hệ giữa lượng chất sắt thấp ở người mẹ với nguy cơ đứa trẻ sinh ra mắc bệnh tự kỷ tăng gấp 5 lần, nếu người mẹ sinh con ở tuổi trên 35 hoặc mắc các chứng bệnh liên quan tới quá trình trao đổi chất như béo phì, huyết áp cao hoặc bệnh tiểu đường.
 
“Mối liên hệ giữa hàm lượng chất sắt thấp và nguy cơ mắc chứng tự kỷ mạnh nhất trong thời gian nuôi con bằng sữa mẹ”, trưởng nhóm nghiên cứu Rebecca J.Schmidt tại Đại học California, Davis (Mỹ) cho biết. Theo nghiên cứu được công bố trên American Journal of Epidemiology, người mẹ có con mắc chứng tự kỷ dường như ít bổ sung chất sắt trước và trong thời gian mang thai so với các bà mẹ có con phát triển bình thường. Chất sắt rất quan trọng cho quá trình phát triển não sớm, sản xuất chất dẫn truyền thần kinh và cải thiện chức năng miễn dịch, vốn là những yếu tố có liên quan đến chứng tự kỷ.
 Theo nghiên cứu, Sắt được sử dụng dưới dạng phức hợp sắt (III) hydroxyd polymaltose là dạng sắt không ion hóa sẽ hạn chế được hầu hết các tác dụng phụ như gây rối loạn tiêu hóa, táo bón, vị không tanh khó uống, đổi màu men răng và ngộ độc sắt nhưng hiệu quả lại rất cao.

Traly Iron bổ sung sắt dưới dạng phức hợp sắt III, được điều chế dạng ống uống nên rất thuận tiện, an toàn khi sử dụng. Traly Iron cũng được khử hết mùi tanh vốn có của sắt thay vào đó sản phẩm có mùi thơm và vị ngọt nên rất dễ sử dụng và bạn cũng không còn phải lo về vấn đề táo bón khi sử dụng.
Thông tin chi tiết sản phẩm xem tại: http://tranglypharma.com/san-pham-danh-cho-phu-nu-mang-thai-va-cho-con-bu/traly-iron

Monday, December 8, 2014

Aloe Vera – Cải thiện tình trạng mụn tuổi dậy thì

1, Nguyên nhân của mụn ở tuổi dậy thì

Mụn có thể xuất hiện trên mặt, lưng, cổ… bất cứ lúc nào trong khoảng 10-25 tuổi, kể cả nam lẫn nữ. Tuy nhiên, mụn xuất hiện nhiều nhất vẫn là ở độ tuổi dậy thì.

Khi vào tuổi dậy thì, nội tiết tố trong cơ thể thay đổi, kích thích tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu, thường là để bảo vệ da, nhưng khi dầu nhờn trộn lẫn với tế bào da chết gây bít lỗ chân lông, cộng với vi khuẩn thường trú trên bề mặt da, từ đó sẽ hình thành nhân mụn.
 
Trong sinh hoạt hàng ngày, những yếu tố khác như khí hậu, thời tiết, môi trường, mỹ phẩm, stress sẽ làm cho nhân mụn phát triển nhanh chóng và trở nên trầm trọng hơn.

Với những nguyên nhân trên thì việc điều trị mụn theo những cách thông thường đều không thể mang lại hiệu quả.

2, Những ngộ nhận trong việc điều trị mụn:

Hiện nay, đa số bệnh nhân mụn đều điều trị bằng cách sử dụng những sản phẩm bôi, thoa ngoài da hoặc tự chữa trị theo kinh nghiệm “truyền miệng” như: rửa mặt thường xuyên bằng nước sạch thì sẽ sạch mụn, dùng những sản phẩm “kem trị mụn” có sẵn trên thị trường hoặc mua về tự chế bằng cách pha trộn các loại kem với nhau.

Mụn sinh ra là do nội tiết tố, vì thế, việc rửa mặt thường xuyên, dù có dùng sữa rửa mặt trị mụn hay không, sẽ giúp cho da luôn sạch sẽ và tránh bị viêm nhiễm do tác động của môi trường bên ngoài. Tuy nhiên, đó không phải là giải pháp có thể giải quyết một cách triệt để nguyên nhân gây ra mụn. Hoặc đối với các loại sản phẩm trị mụn, nếu có, kết quả chỉ làm mụn giảm đi trong một thời gian ngắn rồi sau đó mụn sẽ tái phát và tiếp tục phát triển.

Đó là chưa kể những trường hợp sử dụng các sản phẩm “bôi, thoa” không rõ nguồn gốc hoặc tự bào chế theo kinh nghiệm truyền miệng (thực tế đang có rất nhiều thẩm mỹ viện sử dụng loại kem trị mụn này cho khách hàng của mình), gây bít lỗ chân lông, khiến da càng bị viêm nhiễm, tổn thương, làm cho tình trạng mụn trở nên dai dẳng và trầm trọng hơn, để lại những vết tích “ngàn năm” như sẹo, vết thâm.

3, Aloe Vera – Cải thiện tình trạng mụn cho bạn

Cây Lô hội chứa khoảng 13.6% các chất thuộc nhóm hydroxymethylanthraquinolon như aloin A, aloin B, isobarrbaloin. Trong nhựa cây lô hội, nhóm này chiếm 30-40%. Trên lâm sàng, nhựa cây lô hội có tác dụng kích thích chuyển động của ruột kết, tăng làm lành vết thương và có tác dụng kích thích chuyển động của ruột kết, tăng làm lành vết thương và có tác dụng chống viêm nhờ hoạt tính của bradykinase và do ức chế thromboxan B2 và prostaglandin trong đó lupeol có tác dụng mạnh nhất. Lô hội có vị đắng hàn, vào 4 kinh: can, tỳ, vị, đại tràng, có tác dụng thanh nhiệt, làm mát gan, thông đại tiện, nhuận tràng.

Sản phẩm Aloe Vera với thành phần từ bột lô hội kết hợp với dầu đậu nành có tác dụng: hỗ trợ cải thiện rối loạn ở da như trứng cá, mụn nhọt, khô da, nám da, tàn nhang; Giúp nhuận tràng, hỗ trợ tăng cường tiêu hóa, da mịn màng. Sử dụng Aloe Vera mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 1 -2 viên sẽ có hiệu quả cải thiện tình trạng mụn trên da của bạn.
Thông tin chi tiết sản phẩm xem tại: http://tranglypharma.com/san-pham-lam-dep/aloe-vera

Saturday, December 6, 2014

6 cách giúp bạn giảm nhức mỏi mắt khi dùng máy tính

Đau mỏi mắt do sử dụng máy vi tính đã trở nên một trong những căn bệnh phổ biến của giới văn phòng. Triệu chứng bao gồm đau đầu, hoa mắt, mệt mỏi, làm việc kém, hay nhẹ hơn là như mắt bị khô rát, co giật.
Sau đây là 6 bước đơn giản giúp bạn làm giảm chứng đau mỏi mắt do sử dụng máy vi tính:
1. Ánh sáng và độ chói


•  Giảm độ sáng quá mức của ánh mặt trời hoặc nguồn sáng quá mức trong phòng.
•  Đặt vị trí của màn hình sang bên cạnh thay vì đằng trước hay đằng sau cửa sổ.
•  Giảm nguồn sáng quá mức trong phòng bằng cách giảm bớt bóng đèn, hoặc dùng các loại đèn có công suất thấp hơn.
. Loại màn hình vi tính và cách hiển thị
•  Màn hình LCD giúp mắt dễ chịu hơn và thường được trang bị lớp chống phản quang trên bề mặt..
•  Điều chỉnh độ sáng hiển thị sao cho xấp xỉ với độ sáng xung quanh nơi bạn làm việc.
2. Chớp mắt
Chớp mắt giúp giữ được hơi ẩm trên bề mặt đôi mắt, làm giảm sự khô và rát mắt. Khi làm việc với máy vi tính người ta thường chớp mắt ít hơn 5 lần so với bình thường.
Máy điều hòa trong phòng làm việc là nguyên nhân làm bay hơi nước mắt, vì vậy càng làm tăng nguy cơ về tình trạng khô mắt.
 Hãy cố gắng chớp mắt đều đặn.
Nếu bạn từng bị chứng khô mắt, hãy thử dùng nước mắt nhân tạo trong suốt giờ làm việc.
3. Tập thể dục cho mắt
 Để giảm nguy cơ cơ mắt bị hướng căng lên (một tình trạng điều chỉnh co thắt của cơ mắt) sau một thời gian dài làm việc trước máy vi tính, hãy thử những bài tập sau:
Nhìn vào một vật ở xa (cách khoảng 6 mét) trong 10 đến 15 giây, sau đó tập trung vào một vật ở gần (cách khoảng 40cm) cũng trong 10 đến 15 giây, rồi lại nhìn vào vật ở xa ban đầu. Lặp lại động tác này trong khoảng 1 phút và ít nhất mỗi ngày 3 lần.
4. Cho mắt nghỉ ngơi
Để giảm nguy cơ đau mỏi mắt khi làm việc liên tục trên máy bạn hãy tránh nhìn vào máy ít nhất 20 phút một lần và tập trung vào một vật ở xa cách khoảng 6 mét trong ít nhất 20 giây.
Nhìn vào khoảng xa giúp nhóm cơ mắt thư giãn và làm giảm đau nhức cho đôi mắt bạn.
Rời khỏi máy vi tính khoảng 15 phút để nghỉ ngơi không những làm giảm sự khó chịu và đau nhức cho mắt mà còn giúp làm tăng hiệu quả làm việc.
Trong thời gian nghỉ ngơi này bạn hãy đứng dậy, đi lại và duỗi cánh tay, chân, lưng, cổ và vai để giảm nhức mỏi, căng thẳng cho cơ bắp.
5. Điều chỉnh vị trí máy vi tính
 
Để giảm đau mỏi mắt, hãy điều chỉnh khoảng cách giữa bạn với màn hình ( ít nhất 60 cm)
Điều chỉnh độ cao bàn ghế cho phù hợp. Màn hình phải thấp hơn mắt bạn và chếch một góc 10 đến 15 độ để ở vào đúng vị trí phù hợp cho đầu và cổ.
Người ta cũng khuyên rằng, bạn nên thường xuyên thăm khám mắt định kỳ là điều quan trọng nhất giúp ngăn ngừa và làm giảm các vấn đề về thị giác gây ra bởi máy vi tính.
Đeo kính sát tròng không phải là điều lý tưởng khi làm việc trong văn phòng, bởi kính rất dễ bị khô và không còn dễ chịu cho người mang sau một thời gian dài làm việc trên máy tính.
6. Sử dụng sản phẩm bổ mắt
Đối với người hay làm việc trên máy tính, mắt bị nhức mỏi nhiều thì Traly Ga là một lựa chọn vừa hiệu quả và an toàn.
 
Với thành phần có dầu gấc chứa:
 Beta-caroten (tiền chất vitamin A) giúp phòng ngừa và chữa khô giác mạc, quáng gà.
    Lycopen, vitamin E giúp trung hòa các chất oxy hóa, thủ phạm gây ra đục thủy tinh thể, thoái hóa võng mạc, cận thị. Dầu gấc giúp giảm nhức mỏi mắt do làm việc nhiều với máy vi tính, hay học bài nhiều.
    Các Omega 6, Omega 9, tham gia vào cấu tạo của võng mạc mắt, não và myelin của sợi trục thần kinh, giúp trẻ phát triển trí não và thông minh hơn.
    Vitamin E giúp đẹp da, và có tác dụng chống oxy hóa, tốt cho hệ tim mạch.
Sử dụng Traly Ga, giúp bạn có đôi mắt sáng khỏe. Traly Ga cũng giúp người cao tuổi hạn chế hiện tượng lão hóa mắt, giúp phụ nữ có làn da mịn màng, trẻ trung hơn. Với dạng bào chế viên nang mềm, màu đỏ, mùi thơm, sản phẩm rất thuận tiện sử dụng cho mọi đối tượng.
Thông tin chi tiết sản phẩm xem tại: www.tranglypharma.com/bo-mat/traly-ga

Friday, December 5, 2014

Bí quyết bảo vệ gan khi có dấu hiệu nhiễm bệnh

Khi gan phải làm việc quá tải do tiếp xúc với nhiều chất độc hại (bia, rượu, hóa chất,…) trong thời gian dài, hệ thống khử độc của gan sẽ bị tổn thương và có thể gây ra một số biểu hiện ra bên ngoài như làn da đổi màu vàng tái, nhợt nhạt, phân và nước tiểu có màu bất thường, hơi thở có mùi, đắng miệng, có thể mọc mụn, ngứa ngáy, mệt mỏi, chán ăn…
 Những dấu hiệu trên không nguy hiểm đến tính mạng, tuy nhiên nó lại đang báo động cơ thể bạn đặc biệt là gan có thể đang bị tổn thương. Nhiều người chủ quan với những biểu hiện trên không đi khám chữa bệnh khiến cho bệnh phát triển theo chiều hướng nặng đôi khi không thể điều trị kịp thời.
 Vì thể để đảm bảo sức khỏe cho gan, bạn nên chú ý những vấn đề sau:
-   Hạn chế uống rượu bia, bỏ thuốc lá, không ăn nhiều thức ăn chiên nướng, cay nóng, nhiều dầu mỡ.

 -   Không nên tức giận, căng thẳng, stress, không thức khuya, ngủ ít.
-   Tiêm vacxin phòng viêm gan
-   Chú ý giữ cân bằng dinh dưỡng, uống nhiều nước
-   Vận động thường xuyên nhưng không quá sức.
-   Khi có bệnh về gan nên tránh những thực phẩm có hại với gan như: thực phẩm không còn tươi, bao gồm các loại thực phẩm lên men, có chất bảo quản, phẩm màu và các phụ gia, các loại thức ăn hun khói…các gia vị có chất kích thích, một số loại hoa quả như mãng cầu, vải, long nhãn…cũng không nên ăn nhiều.
-   Thường xuyên gặp bác sĩ để được khám và điều trị.
Bí quyết bảo vệ gan
 Traly Arginin của Công ty TNHH TM Dược Phẩm Trang Ly là sự kết hợp hoàn hảo giữa Arginin và Diệp hạ châu nhằm tăng khả năng giải độc cho gan, bảo vệ tế bào gan. Đặc biệt có hiệu quả trong việc hỗ trợ phòng ngừa và điều trị viêm gan mạn, viêm gan virus, gan nhiễm mỡ, men gan cao…

Công dụng:
- Giúp tăng cường bảo vệ tế bào gan, giải độc gan, hạ men gan, ngăn ngừa sự tích tụ mỡ trong tế bào gan.
- Tăng cường chức năng gan trong phòng ngừa và hỗ trợ điều trị viêm gan mạn, viêm gan vi rút, gan nhiễm mỡ, men gan cao.
Đối tượng sử dụng:
- Người bị rối loạn chức năng gan hoặc suy giảm chức năng gan do sử dụng nhiều rượu bia, thuốc lá; sử dụng thuốc, hóa chất điều trị gây độc hại đến gan.
- Người mệt mỏi, mẩn ngứa, nổi mề đay, dị ứng, vàng da, chán ăn, ăn khó tiêu do suy giảm chức năng gan.
Chú ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Để xa tầm tay trẻ em. Không dùng cho người mẫn cảm với thành phần của sản phẩm.
 Cách dùng: Ngày uống 2 viên chia 2 lần, uống sau khi ăn.
Chi tiết xin tham khảo tại: http://tranglypharma.com/tieu-hoa-gan-mat/traly-arginin

Công dụng của nhung hươu


Từ lâu y học cổ truyền đã biết sử dụng nhung hươu, nai như một bài thuốc quý để trị bệnh cũng như để bồi bổ cơ thể. Nhung hươu, nai là sừng của hươu đực hay nai đực, hàng năm và cuối mùa hạ sừng hươu đực rụng đi và đến mùa xuân sang năm mọc lại sừng mới. Sừng mới mọc rất mềm bên ngoài phủ đầy lông, sờ vào êm như nhung nên người ta gọi là nhung hươu, nai; bên trong chứa rất nhiều mạch máu. Người ta đã phân tích được thành phần hóa học của nhung hươu nai, gồm canxi cacbonat, canxi phosphas, chất keo, protid, kích tố (testosteron, pentocrin...), acid amin (hơn 17 loại).

Cộng dụng của nhung hươu:
1. Nhung hươu đối với NAM GIỚI:
Bổ thận, tráng dương, ích khí cường tinh, hỗ trợ chữa trị vô sinh hiếm muộn, yếu sinh lý , liệt dương, mạnh gân cốt. Phục hồi cơ thể sau khi phẫu thuật và xạ trị, chơi thể thao hoặc vận động quá sức, kháng viêm, mau lành vết thương…
2. Nhung hươu tốt cho NỮ GIỚI:
Lợi huyết, điều hoà kinh, chắc xương, hạn chế tình trạng nứt xương, co rút chân tay, Làm đẹp da, hồng da, làm chậm tiến trình lão hoá da. Điều huyết giúp vóc dáng cơ thể luôn khoẻ mạnh cân đối và tươi trẻ.

3. Nhung hươu tốt cho trẻ em kém phát triển và người già.
- Trẻ em chậm phát triển:
Nhung hươu làm tăng sự phát triển khá hiệu quả ở trẻ chậm lớn, chậm mọc răng, lâu biết đi. Giúp trẻ lên cân thường xuyên, phát triển cơ thể và tư duy. Tăng cường khả năng miễn dịch...
- Người già:
Làm khoẻ gân cốt, làm trơn các khớp xương hạn chế bệnh thấp khớp. Làm chậm quá trình lão hóa da cho người già. Giúp ăn ngủ ngon ở người cao tuổi. Làm mau lành vết thương ở người già...
Nhung hươu nào tốt nhất

Nhung hươu của những con hươu, nai sống ngoài tự nhiên là tốt nhất. Theo một số bài đánh giá và nghiên cứu thì hươu, nai ở vùng Sibiri của Nga là tốt nhất thế giới. Nơi đây được mệnh danh là vùng động vật hoang dã và cung cấp nguyên liệu tốt nhất trên thế giới. Chất lượng nhung hươu hoang dã ở đây tốt hơn nhung hươu nuôi tại nhà gấp 3-4 lần. Với hàm lượng pentocrin rất cao trong động vật hoang dã và được thế giới công nhận. Vì ở đây hươu được phát triển một cách tự nhiên và thức ăn của chúng rất phong phú và đa dạng gồm nhiều loại cỏ non và rất nhiều loại thảo dược quý hiếm. Khác hẳn so với  hươu nai được nuôi nhốt ở một số nơi như hiện nay. Trên thị trường hiện nay xuất hiện tràn lan nhiều loại nhung hươu chất lượng kém và nhung hươu giả nhưng vẫn được cộp mác là nhung hươu tự nhiên, thật giả lẫn lộn khiến người tiêu dùng rất khó phân biệt. Việc sử dụng những chế phẩm từ nhung hươu là một lựa chọn thông minh của người tiêu dùng, vì những sản phẩm này đều phải qua kiểm định chất lượng.

 TRALY CIGAPAN của Công Ty TNHH TM Dược Phẩm Trang Ly với thành phần chính là nhung hươu hàm lượng cao (200mg - 400mg) ở vùng Sibiri của Nga. Như đã nói ở trên thì Sibiri là vùng núi cao của Nga, hươu ở đây được sống trong môi trường tự nhiên nên thức ăn của chúng chủ yếu là các loại cỏ và nhiều loại thảo dược quý, nên nhung ở đây rất tốt và được thế giới công nhận. Ngoài ra Traly Cigapan còn bổ sung thêm Vitamin B1, Vitamin B2. Sản phẩm có tác dụng: bổ sung các Vitamin, khoáng chất và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, bồi bổ cơ thể, tăng cường sinh lực, hạn chế lão hóa, giúp ăn ngon, ngủ tốt, giảm căng thẳng. Giúp nâng cao sức đề kháng, cải thiện hệ thống miễn dịch, giúp vết thương mau lành. Sản phẩm dùng được cho tất cả mọi lứa tuổi. Sản phẩm được bảo quản trong hộp sắt chắc chắn rất an toàn và sang trọng, rất phù hợp để làm quà biếu.
Để biết thêm chi tiết các bạn có thể xem tại:http://tranglypharma.com/thuoc-bo-vitamin-khoang-chat/traly-cigapan


Thursday, December 4, 2014

7 bài tập giúp tăng cường tập trung

Làm việc căng thẳng mệt mỏi sẽ dễ dẫn đến mất tập trung, suy giảm trí nhớ. Tích cực hoạt động không chỉ giúp bạn duy trì sức khỏe và sự nhanh nhẹ mà còn giúp bộ não xử lý thông tin mau lẹ hơn. Dưới đây là một số “bài tập” đơn giản giúp bạn tăng cường tập trung và tăng trí nhớ để tận hưởng cuộc sống.
1. Các bộ môn nghệ thuật
 
Các môn học nghệ thuật là một hình thức tập luyện tuyệt vời cho não, nó không chỉ tăng cường hoạt động của phần não ít vận dụng ngôn từ mà còn kích thích tính sáng tạo, kỹ năng uyển chuyển và tư duy logic. Do vậy, nghệ thuật khuyến khích não bộ phát triển tư duy sáng tạo trên nhiều khía cạnh.
2. Tăng cường vốn từ vựng
  
Bạn hãy học thêm từ mới, đăng ký nhận tin tức, thường xuyên đọc các bài báo và liệt kê lượng từ mới bạn chưa biết. Bằng cách đó sẽ giúp bạn tạo ấn tượng khi trò chuyện với mọi người, tăng cường trí nhớ và bồi đắp vốn từ vựng.
3. Sử dụng tay không thuận
 
Bạn thường sử dụng tay thuận để thực hiện các công việc đơn giản không đòi hỏi sự tập trung, tuy nhiên bạn hãy thử sử dụng tay không thuận để ăn hoặc đánh răng…vv. Việc sử dụng tay không thuận đòi hỏi sự tập trung cao độ và tạo cơ hội để não bộ vận động nhiều hơn.
4. Tính nhẩm
 
Bạn nên tập luyện tính nhẩm thay vì lạm dụng máy tính hỗ trợ tính toán hàng ngày. Sẽ rất khó khăn để thực hiện các phép tính đơn giản trong đầu khi bạn lớn tuổi và bạn phải “cầu cứu” máy tính. Tính nhẩm là một cách đơn giản giúp não bộ luôn vận động.
5. Nghe bài hát yêu thích nhiều lần
  
Nếu yêu thích một bài hát đặc biệt, bạn hãy lắng nghe bài hát đó nhiều lần để giúp não bộ làm quen với giai điệu và dần dần ghi nhớ nhạc điệu của toàn bộ bài hát. Điều này sẽ tăng cường khả năng ghi nhớ của não.
6. Thực hiện nhiều công việc một lúc
  
Thực hiện cùng một lúc các công việc như sử dụng máy vi tính, nghe nhạc, giải bài tập toán…vv đòi hỏi bạn phải tập trung. Tất cả những công việc này thường là đơn giản nếu làm riêng rẻ nhưng nếu thực hiện cùng một lúc sẽ rất dễ nhầm lẫn nếu bạn lơ là. Do vậy đây được xem là một cách rèn luyện sự tập trung cho não bộ.
7. Học thêm một ngôn ngữ mới
   
Học thêm ngoại ngữ mới trở thành một bài tập rất tốt cho não bộ và tạo ra cơ hội thăng tiến tuyệt vời cho sự nghiệp của bạn. Hơn nữa, những người biết nhiều ngoại ngữ trở thành mục tiêu săn tìm của các nhà tuyển dụng chuyên nghiệp và là một cách khôn khéo giúp não bộ “bận rộn”.
 Sử dụng Traly Brain:
 
Một phương pháp khác giúp bạn tăng cường khả năng tập trung một cách đơn giản hơn, đó là sử dụng sản phẩm Traly Brain. Với thành phần chính là Ginkgo biloba, có bổ sung thêm Việt quất giúp tăng cường tuần hoàn máu não, tăng khả năng tập trung, tăng trí nhớ. Hỗ trợ điều trị đau đầu, hoa mắt chóng mặt, rối loạn tiền đình, di chứng do tai biến mạch máu não. Chống stress, oxy hóa não và giảm các vấn đề về trí nhớ liên quan đến tuổi tác như chứng mất trí và bệnh alzheimer. Sản phẩm thích hợp đối với người cao tuổi hoặc người phải làm việc trí óc nhiều, hay căng thẳng mệt mỏi, người cần tăng khả năng tập trung và trí nhớ.
Sản phẩm được điều chế dạng ống uống, rất tiện dùng và dễ hấp thu, mỗi ngày uống 1 lần có thể tăng cường khả năng tập trung, chống suy giảm trí nhớ cho bạn.
Thông tin chi tiết sản phẩm xem tại: http://tranglypharma.com/an-than-tang-cuong-th-nao/traly-brain